もうほんとそろそろ韓国に行きたい。 コロナが流行る前は1年に1回は韓国に旅行に行っていた。 今までの渡韓回数は13回くらいにのぼる。 韓国好きの方々からしたら13回なんてどうってことない回数だとは思うけれど。 一応、その中の1回は1年間の交換留学だ。 …

かねてから通ってみたいな～と思っていたヨガ。 近所（家から本当に近い）にヨガ教室があることを少し前に知って、先日ついに体験レッスンに行ってきました～！ ヨガについて… ヨガの2大要素は「呼吸」と「姿勢」 ・深い呼吸法で心身をリラックス ・正しい姿…